Yoga etkinliği bugün Kayaşehir'de yapılacak

Nevşehir’in il oluşunun 70. Yıl dönümü dolayısıyla Nevşehir Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Müdürlüğü tarafından ‘70. Yılda 70 Etkinlik’ temasıyla düzenlenen sportif kültürel etkinlikler Yoga Atölyesi ile devam ediyor.

Bu kapsamda yoga etkinliği bugün saat 19.00’da Kayaşehir’de gerçekleştirilecek.

Yoga Eğitmeni Ayşe Şen Duru nezaretine başlayacak olan etkinlikte esneme, kas çalışmaları, beden farkındalığı, stres yönetimi, kaygıyı azaltma, doğru nefes alma ve meditasyon alanında pratik yapılacak.

Etkinliğe dileyen tüm vatandaşlar ücretsiz bir şekilde kayıt yaptırmadan beraberinde getirecekleri matlarıyla katılabilecek.